方力申,昵称小方,生于香港,籍贯云南大理,香港前游泳代表,后来加入娱乐圈成为歌手。曾代表中国香港参与2000年悉尼奥运游泳项目。

方力申就读于香港圣约瑟书院,在香港中学会考中考获十二分,中六重考中文得到及格成绩,1999年在香港完成预科,因模拟高考成绩欠佳,没有参加三科香港高级程度会考。在TOEFL考试中取得605分,到美国Germantown Academy读第12班；后再以“非联合招生”途径报读香港大学,并以运动员身份被取录。他于2004年香港大学工商管理系三级荣誉毕业。

电视剧代作有电视广播有限公司的《甜孙爷爷》。歌曲有《就是这么爱你》、《ABC君》、《在你遥远的附近》等,与邓丽欣合唱多首歌曲例如《好心好报》、《好好恋爱》、《十分·爱》而声名大噪。