- 作词 : 央吉玛
- 作曲 : 央吉玛
- 原唱：央吉玛
- 演唱：拉丹珠
- 音乐总监 :董健剑
- 制作人：董健剑@KMS Shanghai
- 编曲 : 徐肖@KMS Shanghai
- 音乐统筹 : 海星勐@KMS Shanghai
- 音乐导演：玛伊努尔·卡斯木@KMS Shanghai
- 声乐指导 : 胡维纳/杨画画/葛琪璘@KMS Shanghai
- 乐队总监：杜自持@KMS Shanghai
- 键盘：杜自持@KMS Shanghai /马克
- 吉他：毕赫宸/褚旭
- 贝斯：努而德柯
- PGM:陈佑峰
- 鼓：郝稷伦
- 打击乐：郑瑀
- 笛/箫：徐泽灏
- 古筝/古琴：沙纤沵
- 琵琶/阮：杜雅婧
- 画画和音组：杨画画/王崇/王筱海/袁和德
- 管弦乐 : 靳海音®管弦乐团
- 音频编辑：汝文博@SBMS Beijing
- 混音：赵靖@SBMS Beijing
- 录音：曾富@禾木传媒东方同歌音乐工作室
- 醒来吧天快要亮了
- 赶路吧路途还遥远
- 亲爱的你不要害怕
- 黑暗是光明来临之前的
- 一道光明 yi yi yi yi…
- 歌词大意：
- 醒来吧
- 醒来吧
- 醒来吧
- 醒来吧天快要亮了
- 赶路吧路途还遥远
- 亲爱的你不要害怕
- 黑暗是光明来临之前的
- 一道光明 yi yi yi yi…
- 歌词大意：
- 醒来吧
- 醒来吧
- 醒来吧
- 歌词大意（藏语）：
- 过去的日子我不再怀疑
- 未来的日子我不再害怕
- 从此刻起我会遵循内心的声音
- 醒来吧
- 醒来吧
- 醒来吧
- [00:00.000] 作词 : 央吉玛
- [00:00.760] 作曲 : 央吉玛
- [00:01.520] 原唱：央吉玛
- [00:02.280] 演唱：拉丹珠
- [00:03.040] 音乐总监 :董健剑
- [00:03.800] 制作人：董健剑@KMS Shanghai
- [00:04.560] 编曲 : 徐肖@KMS Shanghai
- [00:05.320] 音乐统筹 : 海星勐@KMS Shanghai
- [00:06.080] 音乐导演：玛伊努尔·卡斯木@KMS Shanghai
- [00:06.840] 声乐指导 : 胡维纳/杨画画/葛琪璘@KMS Shanghai
- [00:07.600] 乐队总监：杜自持@KMS Shanghai
- [00:08.360] 键盘：杜自持@KMS Shanghai /马克
- [00:09.120] 吉他：毕赫宸/褚旭
- [00:09.880] 贝斯：努而德柯
- [00:10.640] PGM:陈佑峰
- [00:11.400] 鼓：郝稷伦
- [00:12.160] 打击乐：郑瑀
- [00:12.920] 笛/箫：徐泽灏
- [00:13.680] 古筝/古琴：沙纤沵
- [00:14.440] 琵琶/阮：杜雅婧
- [00:15.200] 画画和音组：杨画画/王崇/王筱海/袁和德
- [00:15.960] 管弦乐 : 靳海音®管弦乐团
- [00:16.720] 音频编辑：汝文博@SBMS Beijing
- [00:17.480] 混音：赵靖@SBMS Beijing
- [00:18.240] 录音：曾富@禾木传媒东方同歌音乐工作室
- [00:19.08]醒来吧天快要亮了
- [00:28.41]赶路吧路途还遥远
- [00:37.47]亲爱的你不要害怕
- [00:46.65]黑暗是光明来临之前的
- [00:56.37]一道光明 yi yi yi yi…
- [01:12.76]歌词大意：
- [01:14.19]醒来吧
- [01:18.85]醒来吧
- [01:20.90]醒来吧
- [01:37.20]醒来吧天快要亮了
- [01:46.16]赶路吧路途还遥远
- [01:55.48]亲爱的你不要害怕
- [02:04.38]黑暗是光明来临之前的
- [02:13.59]一道光明 yi yi yi yi…
- [02:29.85]歌词大意：
- [02:30.08]醒来吧
- [02:34.24]醒来吧
- [02:37.53]醒来吧
- [02:51.75]歌词大意（藏语）：
- [02:52.83]过去的日子我不再怀疑
- [02:58.53]未来的日子我不再害怕
- [03:00.45]从此刻起我会遵循内心的声音
- [03:27.08]醒来吧
- [03:31.31]醒来吧
- [03:33.40]醒来吧
