寺尾 紗穂（てらお さほ、1981年11月7日 - ）は、日本の女性シンガーソングライター、エッセイスト。

概要

オリジナル曲はほとんどを作詞作曲を自らが行い、ライブではピアノの弾き語り演奏を行う。初期には都守美世の歌詞、尾崎翠の詩など、近年ではダースレイダーの「はねたハネタ」や平田俊子の「富士山」、北杜夫「停電哀歌」などにも曲をつけており、詩先の作曲も得意とする。

CMソングの歌唱やトリビュートアルバムへの参加も多い。大学時代に、Thousands Birdies' Legsというジャズバンドを結成。その後ソロとしても音楽活動を開始し、2007年、ミディよりアルバム『御身 onmi』でメジャーデビュー。2017年からあだち麗三郎、伊賀航と冬にわかれてとしての活動もスタートさせた。

エッセイストとしては『クイック・ジャパン』『真夜中』『花椿』『すばる』『ミュージック・マガジン』などで連載してきたほか、映画評や書評も多くこなす。近年の連載には、「私の好きなわらべうた」（本の雑誌ウェブ）、「山姥のいるところ」（ウェブ平凡）、「子どもたちに寄り添う現場で」（せかいしそうウェブ）、「戦前音楽探訪」（『ミュージック・マガジン』）「時には旅に」（高知新聞）、「愛し、読書」（北海道新聞（東京新聞に転載））などがある。

2018年4月から2020年3月まで朝日新聞書評委員。