这个娑婆世界

一念放下，万般自在。

世间三苦：

爱别离，求不得，憎怨会

我等皆凡夫俗子

此生所遇的风浪

可以当作苦难自我度化

世间无常，刹那浮华

或修炼更坚强的心

或成为更温暖的人

愿你我众生得此顿悟与点化。