《痛定思痛》是网络人气歌手俊歌的首张专辑，收录了四首流行伤感情歌《痛定思痛》《想你是种不愿治愈的病》《如果你能幸福》《你是晴天》。其中，专辑同名主打歌曲《痛定思痛》是一首抒写恋人分手之后，在经历了痛苦的挣扎之后，终于走出失恋的阴影，并对爱情有了新的、更深刻的感悟之后的心声的歌曲。这首歌曲伤感而又感人，既有形象的画面感，又有浓烈的情感。把失恋之人的的苦苦挣扎的心路历程淋漓尽致地抒发了出来。这首歌蕴含着深刻的哲理，散发着痴情人对爱的深刻感悟！从中我们可以看到爱的痴情和执着、爱的痛苦和挣扎、爱的感悟和成长。相信，每位听到这首歌的人都会找到心灵的契合点，找到自己情路中相同的体验，从而产生强烈的共鸣！

收录的四首单曲《痛定思痛》《想你是种不愿治愈的病》《如果你能幸福》《你是晴天》分别代表着痴情人失恋之后情感和心路的不同阶段——从最初的痛苦和相思，到痴情的“你是晴天”“如果你能幸福”倾诉和呐喊，再到最后沉静下来后的痛定思痛。这期间经历了的痛苦、挣扎、领悟与成长，都融入到了感伤的歌声里！

或许，我们真该感谢爱情，甚而感谢失恋！因为有了那段刻骨铭心和那段痛苦挣扎，我们才真正理解了爱情，我们才真正得到了成长！

爱之所以美丽，或许就在于它的凄美！

《痛定思痛》之后，让我们更加珍惜爱情，更加珍爱生命吧！

这四首歌曲都是感人肺腑的苦情歌，当你一个人静静地倾听这几首歌时，俊歌那饱含伤感的嗓音会让你整个人都沉静下来，你会随着歌曲中的故事和情感，随着歌曲泛着淡淡感伤的旋律，思念、伤感、彻悟、成长……