- 作词 : 郭一凡
- 作曲 : 郭一凡
- 制作人： 荒井十一
- 编曲：郭一凡
- 曾经年少总挥霍着
- 荒废大把时光也 总心安理得
- 回忆总是突出快乐
- 没烦恼的年纪谁 又认得苦涩
- 如今成人深谙规则
- 把大悲大喜提炼 到不露声色
- 一年又一年飞逝着
- 不愿随波逐流却 又无可奈何
- 岁月从来没有等待谁放过谁忘记谁特赦过谁
- 虽然已经懂得了什么才是珍贵
- 只是
- 只是时间消失得太快
- 我们都来不及回头看
- 人们总是察觉得太晚
- 遗憾早已变成了习惯
- 谁会把利弊计算着 （把利弊计算着）
- 不值得付出的已 不再是品格
- 过去的影像提醒着（影像它提醒着）
- 那已经是好多年前 某个时刻
- 时间从来不会眷顾谁理解谁认得谁徇私过谁
- 虽然已经不愿再浪费任何时间
- 可是
- 可是年华消逝得太快
- （太快让我们不敢慢呀）
- 我们都来不及都做完
- （昨晚又贪心的追赶啊）
- 人们总是醒悟的太晚
- （太晚太晚太晚太晚了）
- 努力自洽来挑战孤单
- （挑战孤单）
- 只是我们短暂的存在
- 我们尽量不想留遗憾
- 要与时间赛跑的人哪
- 愿能被世界温柔对待
- 鼓Drums：荒井十一
- 贝斯＆吉他 Bass＆Guitars by : 郭一凡
- 弦乐编写＆弦乐 Strings Arranged and Performed by：彭飞
- 和声编写&和声 Backing Vocal Arranged and Performed by：背脊塌
- 主唱录音 Vocal Recorded by：利伟明Lee Wai Ming @Avon Studio、背脊塌 ＠GYF
- 乐器录音 Instruments Recorded by：蔡周翰 @Lightsup Studio
- 音乐编辑 Music Edited by：荒井十一、林克昶 @ELEVENZMUSIC
- 制作统筹 Coordinated by：许夙 @ELEVENZMUSIC
- 制作助理 Production Assistant：林克昶 @ELEVENZMUSIC
- 混音母带 Mixed and Mastered by：周天澈 @Studio21A
- 未经著作权人许可，不得翻唱、翻录或使用
- [00:00.624] 作词 : 郭一凡
- [00:01.248] 作曲 : 郭一凡
- [00:01.248]制作人： 荒井十一
- [00:02.948]编曲：郭一凡
- [00:28.723]曾经年少总挥霍着
- [00:35.723]荒废大把时光也 总心安理得
- [00:43.439]回忆总是突出快乐
- [00:51.061]没烦恼的年纪谁 又认得苦涩
- [00:59.181]如今成人深谙规则
- [01:06.519]把大悲大喜提炼 到不露声色
- [01:13.864]一年又一年飞逝着
- [01:21.639]不愿随波逐流却 又无可奈何
- [01:29.015]岁月从来没有等待谁放过谁忘记谁特赦过谁
- [01:36.656]虽然已经懂得了什么才是珍贵
- [01:41.594]只是
- [01:45.178]只是时间消失得太快
- [01:51.787]我们都来不及回头看
- [01:58.614]人们总是察觉得太晚
- [02:05.068]遗憾早已变成了习惯
- [02:40.161]谁会把利弊计算着 （把利弊计算着）
- [02:47.734]不值得付出的已 不再是品格
- [02:54.941]过去的影像提醒着（影像它提醒着）
- [03:02.725]那已经是好多年前 某个时刻
- [03:10.032]时间从来不会眷顾谁理解谁认得谁徇私过谁
- [03:17.518]虽然已经不愿再浪费任何时间
- [03:22.864]可是
- [03:24.222]可是年华消逝得太快
- [03:27.071]（太快让我们不敢慢呀）
- [03:31.022]我们都来不及都做完
- [03:34.122]（昨晚又贪心的追赶啊）
- [03:37.805]人们总是醒悟的太晚
- [03:40.621]（太晚太晚太晚太晚了）
- [03:44.588]努力自洽来挑战孤单
- [03:46.058]（挑战孤单）
- [03:50.942]只是我们短暂的存在
- [03:57.592]我们尽量不想留遗憾
- [04:04.189]要与时间赛跑的人哪
- [04:13.209]愿能被世界温柔对待
- [04:23.097]鼓Drums：荒井十一
- [04:23.396]贝斯＆吉他 Bass＆Guitars by : 郭一凡
- [04:23.646]弦乐编写＆弦乐 Strings Arranged and Performed by：彭飞
- [04:23.863]和声编写&和声 Backing Vocal Arranged and Performed by：背脊塌
- [04:24.097]主唱录音 Vocal Recorded by：利伟明Lee Wai Ming @Avon Studio、背脊塌 ＠GYF
- [04:24.313]乐器录音 Instruments Recorded by：蔡周翰 @Lightsup Studio
- [04:24.564]音乐编辑 Music Edited by：荒井十一、林克昶 @ELEVENZMUSIC
- [04:24.745]制作统筹 Coordinated by：许夙 @ELEVENZMUSIC
- [04:24.980]制作助理 Production Assistant：林克昶 @ELEVENZMUSIC
- [04:25.215]混音母带 Mixed and Mastered by：周天澈 @Studio21A
- [04:26.215]未经著作权人许可，不得翻唱、翻录或使用
